元『おかあさんといっしょ』のうたのおねえさんとして、多くの人に親しまれているはいだしょうこさん。
そんなはいだしょうこさんですが、45歳を過ぎた今でも変わらぬ美しさを保っていることで話題になっています。
はいだしょうこさんが、美しさを保っているのには、一体どんな秘訣があるのでしょうか？
とっても気になりますよね。
そこで今回は、
- はいだしょうこが老けない理由！
- はいだしょうこの美容法！
主にこの2つについて迫っていきます。
はいだしょうこさんが老けない理由や、若さを保つ秘訣について詳しく見ていきましょう。
はいだしょうこが老けない理由！
歌手、女優、タレントとして活躍されている、はいだしょうこさん。
元宝塚の女優としても有名ですよね。
そんなはいだしょうこさんですが、45歳になった現在でも、とても若々しく見えます。
だいだしょうこさんが若々しく見えるのには、何か秘密があるのでしょうか？
調べてみたところ、はいだしょうこさんの若々しさの秘密は、日々の生活習慣にあるようです。
以下、順番に見ていきましょう！
1. 適度な運動習慣
はいださんは、日頃から適度な運動を心がけているようです。
特に、ミュージカルの稽古が、彼女の体力維持に大きく貢献しているようです。
舞台上での激しい動きが、日常的な運動として十分な効果を発揮しているとのこと。
また、時間があれば家の近くをウォーキングするなど、日常的に体を動かす習慣があるそうです。
2. バランスの取れた食生活
はいださんの食生活も、若さを保つ重要な要因の一つと言われています。
朝からしっかりとした食事を摂ることに重点を置いており、特にミュージカルの公演に備えて、朝食にはお肉を含む栄養豊富な食事を心がけているそうです。
また、夜遅くに食べすぎないよう注意しているとのことで、規則正しい食生活が若々しさの維持に一役買っているようです。
3. お酒を控える習慣
はいださんは、お酒を飲まないことを公言されています。
アルコールを控えることは肌の健康維持に効果的だとされており、これが彼女の若々しい肌を保つ一因となっているかもしれません。
4. 心身のケア
はいださんは、心と身体のリラックスを大切にされているそうです。
自分の身体に「今日も一日頑張ってくれてありがとう」と声をかける習慣があるそうで、精神面でのケアも若さを保つ秘訣の一つと言えるでしょう。
はいだしょうこの美容法！
はいだしょうこさんの若々しい外見は、徹底したビューティーケアの結果でもあります。
以下、はいだしょうこさんの美容法について見ていきましょう。
1. こだわりのスキンケア
はいださんは、スキンケアに非常に力を入れているそうです。
特に保湿を重視しており、化粧水で肌に水分を十分に補給した後、乳液やクリームで保湿をしっかり行うそうです。
また、「エレクトーレ」というエイジングケア商品を13年以上愛用しているとのこと。
顔に10秒なじませてから洗い流すだけで肌を整えてくれるそうで、忙しい毎日の中でも手軽にケアができる点が気に入っているようです。
2. 目元へのケア
はいださんは目元のケアも欠かしません。
乾燥が気になるときは「イプサ ザ・タイムR デイエッセンススティック」を目元に軽く塗るそうで、デリケートな目元の肌をしっかりとケアしています。
3. ナチュラルメイク
メイクに関しては、年齢とともに濃さを抑え、ナチュラルな印象を心がけているそうです。
リップカラーは目立たない色を選び、必要に応じて別の色を少し足すなど、自然な仕上がりを意識しているようです。
また、「アートクラス バイロダン シェーディング マスター」を使用して顔の立体感を出すなど、年齢を感じさせないメイク術も彼女の若々しさの秘訣と言えるでしょう。
4. 日光対策
はいださんは、必要以上に日光に当たらないよう心がけているそうです。
これが彼女の若々しい肌を保つ秘訣の一つとなっており、紫外線からの肌ダメージを最小限に抑える効果があるようです。
まとめ
今回は、はいだしょうこさんが老けない理由や若さを保つ秘訣について詳しく見てきました。
はいださんの若々しさは、日々の健康的な生活習慣と徹底したビューティーケアの結果だということがわかりました。
適度な運動、バランスの取れた食生活、お酒を控える習慣、そして心身のケアが、彼女の若さを支える基盤となっているようです。
さらに、こだわりのスキンケアやナチュラルメイク、日光対策など、細やかな美容ケアも欠かせない要素となっています。
はいだしょうこさんの美しさの秘訣は、内面から外面まで丁寧にケアすることにあるようですね。
45歳を過ぎても変わらぬ美しさを保つはいだしょうこさん。今後の活躍にも注目が集まりそうです。
それでは、ありがとうございました！
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