有森也実が現在56歳でも美しい理由！更年期を上手に乗り越えた秘訣は？

女優として活躍されている有森也実さん。

そんな有森也実さんですが、ネットでは「56歳なのに美少女感がある」とウワサされています。

とっても気になりますよね？

そこで今回のこの記事では、

主にこの２つに迫っていきます。

それでは、早速本題に入っていきましょう！

有森也実が現在56歳でも美しい理由！

女優として活躍されている有森也実さん。

そんな有森也実さんですが、ネットでは「56歳なのに美少女感がある」とウワサされています。

そのキッカケとなったのが、こちらの写真です。

この写真は、有森也実さんが今年6月に、ご自身のInstagramに投稿された写真です。

たしかに、56歳とは思えない見た目ですよね。

有森也実さんがいつまでも若く見えるのには、何か秘密があるのでしょうか？

調べてみたところによると、日頃から有森也実さんは肌のケアなどを丁寧にされているそうです。

最近のお気に入りはフェイスマスクだそうで、肌への摩擦を軽減でき、衛生的で、他の作業をしながらできるところが良いそうです。

また、日焼けの防止や保湿のために、首をスカーフで保護したりするなど紫外線にも気をつけているそうです。

年齢や環境により肌状態や悩みも変わるのでいろいろ試しています

出典：EBiS

また、有森也実さんはバレエが趣味だそうで、「人間としての基礎のすべてをバレエから学んだ」と仰られています。

気持ちの揺れを整えたり、原点に立ち戻るのにバレエが役に立っているそうで、勇気や気力や自信の源になっているそうです。

有森也実さんの美しさは、日頃から肌のケアをされていたり、バレエによって内面を整えられていることで維持されているようですね。

更年期を上手に乗り越えた秘訣は？

56歳でも美しさを保ち続けている有森也実さんですが、一時期は更年期障害に悩まされたそうです。

有森也実さんが更年期になったのは、48歳から54歳くらいまでだそうで、その頃は更年期のあらゆる症状が出ていたそうです。

ホットフラッシュ、朝起きられない、気分の落ち込み、動悸、めまい、頭痛、リンパの腫れ、顔面神経痛などのフルコース。

出典：美ST

そんな時に、有森也実さんを支えてくれたのが、香水と音楽だったそうです。

気分が落ち込んだ時には、トムボーイやナルシソロドリゲスなどの香りを嗅いで、ベートヴェンのピアノソナタを聴いていたそうです。

更年期の間は、趣味だったバレエのレッスンにも行けなくなり、代わりに始めたフラメンコで気分転換をしていたそうです。

有森也実さんは更年期を経て、「人に甘えられるようになって、人にも自分にも優しくなれました」と仰っておられます。

自分に優しくからこそ、いつまでもやわらかな美少女感を保てているのかもしれませんね。

まとめ！

今回は、有森也実さんが56歳でも美しい理由についてお伝えしてきました。

有森也実さんは日頃から肌のケアをされているようでした。

更年期は、起き入りの香水と音楽で乗り切り、自分に優しくなれたとのことです。

また、でした。

これからのご活躍も応援したいですね。

それでは、ありがとうございました！