女優として活躍する森川葵さんが、最近「痩せている」と話題になっています。
ドラマや映画で見せる姿が以前より細くなったと感じる人が多く、ファンの間では心配の声も上がっているようです。
今回は、森川葵さんの体型変化や健康状態、そしてダイエットの影響について詳しくリサーチしてみました。
森川葵が痩せてる?

森川葵さんは、1995年6月17日生まれの女優で、現在30歳です。
身長は156.8cm(約157cm)と公表されていますが、体重については公式な発表はありません。
しかし、ネット上では様々な推測が飛び交っており、以下のような情報が見られます。
- かつては38kg程度だったという情報
- セブンティーンモデル時代には「40kgない」と言っていたという記述
- 現在(2025年)は、過去より痩せて見えることから、40kg前半もしくはそれ以下ではないかという推測
特に2023年から2025年にかけて、森川さんの顔の輪郭がシャープになったことが注目を集めています。
多くの人が「細すぎて心配」という声を上げており、SNSやメディアでは以下のようなコメントが見られます。
- 「痩せすぎじゃない?大丈夫?」
- 「森川葵ちゃん細すぎやしないか」
- 「頬のこけ感」「あごのシャープさ」が目立つ
特に話題になったのは、2025年7月22日から放送が始まったドラマ『スティンガース 警視庁おとり捜査検証室』での姿です。
このドラマでの森川さんの姿は、多くの視聴者に「痩せすぎ」という印象を与えたようです。
森川葵が痩せていると言われる理由
森川葵さんが痩せていると言われる理由には、いくつかの要因が考えられます。
多忙なスケジュール
2024年以降、森川さんは非常に忙しい日々を送っています。具体的には以下のような活動が挙げられます。
- ドラマ4本に出演
- バラエティ番組への出演
- CM撮影
- 主演ドラマ『スティンガース』の準備や撮影
このような忙しいスケジュールが続くことで、自然と体重が減少した可能性があります。
多忙による食事時間の不規則さや、ストレスなども影響している可能性が考えられます。
ダイエットの影響
森川さん自身が、過去にダイエットを行ったことを公表しています。
2024年8月に放送された「それって!?実際どうなの課」という番組で、「痩せたいと思った時にスープダイエットをやったことがあり、痩せました」と語っています。
スープダイエットは、野菜を中心としたスープを主食とすることで、カロリー摂取を抑えつつ栄養バランスを整えるダイエット方法です。
このダイエット法の影響が、現在の体型にも表れている可能性があります。
もともとの体質
森川さんは、デビュー当初からスレンダーな体型で知られていました。
もともと体脂肪が少ない体質の人は、わずかな体重変化でも見た目に大きく表れる特徴があります。
特に顔周りは「むくみ」や「水分量」によっても印象が変わりやすい部位です。
森川さんの場合、顔のむくみが取れたことや筋肉の締まりにより、見た目の変化が大きく感じられる可能性があります。
森川葵のダイエット方法と健康状態
森川葵さんのダイエット方法については、先述のスープダイエット以外に具体的な情報は公開されていません。
しかし、一般的に効果的とされるダイエット方法には以下のようなものがあります。
- カロリー制限(食事量や質のコントロール)
- 適度な運動(筋トレや有酸素運動)
- レコーディングダイエット(食事内容や体重を記録)
- 週に一度などの「チートデイ」を取り入れることで心理的負担の軽減
森川さんが明確にこれらすべてを実践しているとは断言できませんが、健康的に体型を維持・変化させるためには「食事管理と運動の両立」が重要とされています。
森川さんの健康状態については、現時点で体調不良や深刻な健康問題の報告はありません。
テレビ出演時の様子を見ると、元気にしっかりと演技や番組出演をこなしており、活動を続けています。
しかし、ファンからの心配の声は多く、以下のような意見が見られます。
- 「もう少し体重を増やしてほしい」
- 「健康であることが一番大切」
- 「痩せすぎは良くない」
これらの声に対して、森川さん本人からの直接的なコメントは現在のところありません。
しかし、公式のSNSやメディア出演では変わらず明るい様子を見せており、健康面での大きな問題はないと推測されます。
過去からの体型変化
森川葵さんの体型変化を時系列で見てみると、以下のような変遷が見られます。
- デビュー当時(2010年頃)セブンティーンモデルとして活躍、すでにスレンダーだが顔に若々しい丸みがあった
- 2021年頃健康的なスタイルを維持
- 2023年〜2024年さらにシェイプアップし、特に顔の輪郭がシャープになり始める
- 2024年10月ドラマ『放課後カルテ』出演時には「誰かわからなかった」「痩せすぎて心配」との声が上がる
- 2025年現在ドラマ『スティンガース』での姿がさらに痩せて見えると話題に
特に2021年と2025年の姿を比較すると、顔立ちの変化が顕著で、これが「痩せすぎ」「顔が変わった」という印象につながっているようです。
まとめ
森川葵さんの「痩せている」という印象について、以下のようにまとめることができます。
- 2023年から2025年にかけて、特に顔の輪郭がシャープになり、「痩せすぎ」という声が多く上がっている
- 痩せた理由としては、多忙なスケジュール、スープダイエットなどのダイエット経験、もともとのスレンダーな体質が考えられる
- 現時点で健康面での問題は報告されておらず、元気に活動を続けている
- ファンからは心配の声も上がっているが、本人からの直接的なコメントはない
森川葵さんは、デビュー当初からスレンダーな体型で知られる女優さんです。
最近は特に顔の輪郭がシャープになり、「痩せすぎ」という声も上がっていますが、多忙なスケジュールや食事管理、もともとの体質などが影響している可能性が高いと考えられます。
健康面での心配はありながらも、主演ドラマや様々なメディア出演で活躍を続けており、引き続きその演技力と魅力で多くの人を惹きつけています。
今後も森川さんの活躍に注目が集まることでしょう。


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